ما را حمایت کنید
 
fileday

ما در فایل دی جدیدترین آموزش ها را برای شما فراهم نموده ایم

بهترین نوشیدنی های طبیعی ورزشی

fileday.ir آب گیلاس مقدار: دو نیم فنجان بهترین زمان نوشیدن: یک هفته پیش از هر رخداد ورزشی مانند...

هیومیک اسید چیست و چه خواصی دارد؟

هیومیک اسید چیست و چه خواصی دارد؟ بر کسی پوشیده نیست که در دهه‌های اخیر مواد معدنی خاک تحلیل...

خربزه چه ویتامین هایی دارد؟

خربزه چه ویتامین هایی دارد؟ اطلاعات تغذیه ای خربزه قسمت اعظمی از ۶۰ کالری خربزه از ۱۴ گرم قند...

برای درمان یبوست چه بخوریم؟

برای درمان یبوست چه بخوریم؟ جامعه پزشکی یبوست را کاهش حرکات روده و یا مشکل دفع مدفوع تعریف می...

17 داروی گیاهی درمان دیابت

17 داروی گیاهی درمان دیابت تمامی گیاهان و ادویه‌جات که در اینجا آورده شده خواص ضد دیابتی و یا...

عوارض مصرف شراب قرمز

عوارض مصرف شراب قرمز نوشیدن شراب می تواند عوارض جانبی هم برای افراد در پی داشته باشد. شراب به...

ماندگاری انواع گوشت در یخچال چقدر است؟

ماندگاری انواع گوشت در یخچال چقدر است؟ مرغ خام مرغ خام را تنها می توان یک یا دو روز در یخچال آن...

رابطه جنسی

5 غذا برای داشتن رابطه جنسی بهتر

5 غذا برای داشتن رابطه جنسی بهتر Lifesum، یک برنامه ردیابی سلامت عمومی مستقر در سوئد، داده‌ های...

رژیم غذایی دش (DASH)

رژیم غذایی دش (DASH) رژیم غذایی DASH بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و دریافت مقدار مناسب...

رژیم غذایی مناسب برای درمان افسردگی چیست؟

رژیم غذایی مناسب برای درمان افسردگی چیست؟ محققان نشان داده‌اند آنهایی که از رژیم غذایی...