بهداشت و سلامت

خدمات پرستاری از سالمند در منزل  : سالمندان گروه های خاصی از جامعه هستند که به علت شرایط خاص خود، توانایی انجام بسیاری از کارهای خود را ندارد. پرستاری از سالمند مجموعه ای از امور می باشد که یا جزو چارچوب وظایف پرستار هستند یا اینکه پرستار…
Read More...

فایل دی : محققان فرانسوی یک تست تشخیص کووید ۱۹ ابداع کردند که نتیجه آن ۳ بار سریع‌تر از تست‌های آنتی ژن جریان جانبی (lateral flow antigen test) مشخص می‌شود. همچنین دقت آن مشابه تست PCR است.
Read More...

رژیم غذایی دوران بارداری عادات بد غذایی و افزایش وزن بیش از حد همچنین ممکن است خطر ابتلا به دیابت بارداری و عوارض ناخوشایند تولد را افزایش دهد. به عبارت ساده، انتخاب غذاهای سالم و مغذی کمک می‌کند تا از سلامت خود و فرزندتان مطمئن شوید.…
Read More...

خواص بی نظیر گریپ فروت میوه ای است که از انسان در مقابل بروز سرطان و بیماری های قلبی مراقبت می کنند.و سرشار از ویتامین C و پتاسیم  منبعی غنی از فولات، آهن، كلسیم و سایر مواد معدنی می باشد. تعدادی از خواص گریپ فروت -با این میوه  اشتها…
Read More...

بهترین میوه های برای درمان کم خونی کم خونی چیزی هست که افراد زیادی با اون سروکار دارن البته کم خونی اگه از نوع مینور باشه مشکلی پیش نمیاد و افراد زندگی طبیعی خودشون رو دارند برای درمان و کم کردن اثر کم خونی بعضی میوه ها تاثیر به سزایی…
Read More...

بهترین روش درمان خانگی جوش صورت تا به حال کسی را دیده اید که ادعا کند در عمرش حتی یک جوش هم روی پوست صورت یا دیگر بخش های بدنش نزده است؟ چنین ادعایی بیشتر شبیه معجزه می ماند. بیشتر مردم در طول زندگی، عارضه پوستی جوش را تجربه می کنند.…
Read More...

بهترین رژیم برای لاغری و کاهش وزن شاید شما هم تا به حال به دنبال رژیم گرفتن و پیدا کردن یک رژیم لاغری بوده اید تا از شر اضافه وزن خودتون راحت بشید و بارها رژیم های لاغری زیادی را امتحان کردید اما به نتیجه نرسیده اید. در این مطلب یک…
Read More...

تکنیک های طلایی مراقبت از مو در فصل سرما در این مطلب می خواهیم شما را با تکنیک های طلایی مراقبت از مو در فصل سرما آشنا کنیم موها را کمی کوتاه کنید در فصل تابستان به دلیل تابش آفتاب تابستانی ،نوک مو های شما معمولا کمی زبر می شود و گاهی…
Read More...

تکنیک های داشتن پوست زیبا و شفاف شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که چرا بعضی از خانم ها پوستی زیبا و بی عیب دارند . حتما با خودتون میگید از چی استفاده می کنند که همچین پوستی زیبا دارند .تعجب نکنید آنها از موادی که شما استفاده…
Read More...

5 گیاه مفید برای بینایی بیمارهای های زیادی چشمان ما را تهدید می کند از این رو مراقبت و محافظت از چشم ها بسیار مهم هستند. بعضی از گیاهان دارویی برای بینایی و چشم بسیار مفید هستند و در این مطلب در سایت فایل دی ما به معرفی آنها می پردازیم.…
Read More...