ورزشی

فواید ورزش ترامپولین کاهش وزن پرش ، ورزش بسیار خوبی برای کاهش اضافه وزن است.پریدن به طور منظم مانند دویدن ، دوچرخه سواری یا شنا باعث سوزاندن کالری در بدن می شود. از طریق پرش ، سیستم لنفاوی تحریک می شود.بدین ترتیب در حین ورزش ضایعات اسیدی و سمومی که …

رضا قوچان نژاد با عملکرد خیره کننده در این فصل رقابت های لیگ برتر هلند توانست ارزش خود را به مبلغ 8 میلیارد تومان در بازار نقل و انتقالات برساند. مهاجم ایرانی که قیمتش بیش از 7 میلیارد شد وی با مبلغی کمتر از 1 میلیون یورو به تیم هیرنفین …

ورزش های بدنسازی برای کاهش دادن وزن اسکات هالتر: این تمرین نیز می‌تواند در سوزاندن چربی به شما کمک بکند. البته باید به خاطر داشته باشید که انجام صحیح آن ضروری است. برای اینکار کافیست پاهای خود را به عرض شانه باز کنیدو صاف بایستید. هالتر را با دو دست …

محسن خلیلی در خصوص قرعه‌کشی لیگ برتر و مشخص شدن رقبای تیم پرسپولیس گفت: در 5 هفته اول لیگ برتر بازی‌های سخت و مشکلی برای ما رقم خورده اما برای تیمی که قهرمان است فرقی نخواهد کرد که با چه رقبایی بازی خواهد کرد. به نظرم مهمترین اتفاق این است …

سخنان مترجم برانکو در روز قهرمانی پرسپولیس مترجم برانکو ایوانکوویچ می‌گوید لفظی که در صحبت با محسن مسلمان به کار برده خطاب به نوع بازی او بوده است. اصغر نیک سیرت درباره درباره حاشیه‌ای که پس از قهرمانی پرسپولیس برای او و محسن مسلمان ایجاد شد، اظهار کرد: من با …

نظرات علی پروین درباره 86دربی پنجشنبه  هشتاد و ششمین دربی پایتخت برگزار خواهد شد به هر حال مردم 5-6 ماه منتظر این بازی می‌مانند و دوست دارند که تیم مورد علاقه خودشان برنده شود. این بازی از قدیم حساس و مهم بوده و امیدوارم که فردا یک دربی خوب و جذاب …

شایعه درباره دربی پنجشنبه همیشه پیش دربی حرف و حدیت های زیاد و شایعه های زیادی در مورد دربی بیان می شود . این بار در نشست مدیران پرسپولیس و استقلال قبل از با خبرنگاران صبح روز دوشنبه هفتم اسفند با حضور اعضای هیات مدیره و پیشکسوتان دو باشگاه استقلال …

با توجه به نزدیک شدن بازی دربی کُری‌ خوانی پرسپولیس و استقلال به اوج خود رسیده است. روزنامه های هواداری این هفته داغ ترین تیترها را خواهند زد. پرسپولیس که برای دومین سال پیاپی خیلی مقتدرانه تر از قبل قهرمان شده اند، می دانند که با برد در دربی و …

کری خوانی روزنامه استقلال برای پرسپولیس در حالی که پرسپولیس حساب خودش را از لیگ جدا کرده و به احتمال زیاد دومین قهرمانی پی در پی را کسب خواهد کرد، روزنامه استقلال بساط کُری خوانی را داغ نگه داشته و در روزنامه امروز با تیتر جالبی برای پرسپولیسی ها رجز …

حمله علی کریمی دیدار تیم‌های سپیدرود رشت و استقلال خوزستان با تساوی یک بر یک به پایان رسید. علی کریمی در نشست خبری پس از این دیدار اظهار کرد: بازی را خوب شروع کردیم و موقعیت‌هایمان را از دست دادیم. ما تمرکز لازم را نداشتیم و گل دریافت کردیم. یک …