دسته: بهداشت و سلامت

بهداشت و سلامت

بهترین رژیم برای لاغری و کاهش وزن 

بهترین رژیم برای لاغری و کاهش وزن شاید شما هم تا به حال به دنبال رژیم گرفتن و پیدا کردن یک رژیم لاغری بوده اید تا از شر اضافه وزن خودتون راحت بشید و بارها رژیم های لاغری زیادی را امتحان کردید اما به نتیجه…

بهداشت و سلامت

تکنیک های طلایی مراقبت از مو در فصل سرما 

تکنیک های طلایی مراقبت از مو در فصل سرما در این مطلب می خواهیم شما را با تکنیک های طلایی مراقبت از مو در فصل سرما آشنا کنیم موها را کمی کوتاه کنید در فصل تابستان به دلیل تابش آفتاب تابستانی ،نوک مو های شما…

بهداشت و سلامت

ماسک طبیعی برای از بین بردن جوش 

روش تهیه ماسک طبیعی برای از بین بردن جوش صورت . بااستفاده از مواد طبیعی و بهره گرفتن از خواص طبیعت می‌توانید به راحتی لک‌ها را از چهره خود محو کنید. اما فراموش نکنید قبل از استفاده از پزشک مشورت بگیرید و احتمال آلرژی‌زا بودن…

بهداشت و سلامت

مراقبت از پوست به روش خانگی 

مراقبت از پوست به روش خانگی عسل عسل یک ماده‌ی محافظ پوست است که از زنبور به دست می‌آید. عسل، یک ضدعفونی کننده‌ی طبیعی است و رطوبت را به خود جذب می‌کند یا به زبان ساده، مرطوب کننده است و به پوست‌های مستعد آکنه، کمک…

بهداشت و سلامت

آموزش همسر در حین رابطه جنسی (ویژه متاهلین) 

آموزش همسر در حین رابطه جنسی (ویژه متاهلین) چگونه همسرمان را متوجه رفتارهای لذتبخش او در حین نزدیکی کنیم هر چند صحبت راجع به رابطه جنسی و خواسته های جنسی بسیار مهم است اما روشهای دیگری نیز هستند که میتوانید از طریق آن همسرتان را…

بهداشت و سلامت

مردان از رابطه چه می خواهند 

مردان از رابطه چه می خواهند برای رسیدن به یک زندگی مشترک موفق باید تلاش کرد. همانطور که آقایان باید برای شناخت زن مورد علاقه شان تلاش کنند، خانم ها نیز باید از خواسته های مرد زندگی شان آگاه باشند. اگر شما هم دوست دارید…