ما را حمایت کنید
 
fileday

ما در فایل دی جدیدترین آموزش ها را برای شما فراهم نموده ایم

همسر جوان و زیبای رضا رویگری

تارا کریمی که در شیراز با رویگری آشنا شده با اشاره به اینکه قبل از آشنایی نمیدانسته وی بازیگر...

مدل شدن برناکو و گلزار

برانکو با یک برند ساعت توافق کرده و از این پس مدل تبلیغاتی این برند خواهد بود. نکته جالب اینکه...

فوتبال بازی کردن بهنوش بختیاری+عکس

بهنوش بختیاری تصویری را در اینستاگرام منتشر کرد که درآن یک پنالتی را به گل تبدیل می کند

عکس سلفی یک جوان خوشتیپ با قالیباف

عکس سلفی یک جوان خوشتیپ با قالیباف

چهره زیبای ماه چهره خلیلی به عنوان مدل آرایشی انتخاب شد + عکس

چهره زیبای ماه چهره خلیلی به عنوان مدل آرایشی انتخاب شد

رامبد جوان دستگیر شد + عکس

با برگزاری نمایش های کمدی خندوانه ،این موضوع در بسیاری از نهادها، دانشگاه‌ها و حتی...

جزیره‌ هاوایی و دختر ایرانی‌+عکس

مسابقات مردان آهنین جزیره هاوایی با حضور یک دختر ایرانی با حجاب کامل برگزار شد. شیرین گرامی،...

مراقبت از پوست به روش خانگی

عسل عسل یک ماده‌ی محافظ پوست است که از زنبور به دست می‌آید. عسل، یک ضدعفونی کننده‌ی طبیعی...

فواید ورزش ترامپولین

کاهش وزن پرش ، ورزش بسیار خوبی برای کاهش اضافه وزن است.پریدن به طور منظم مانند دویدن ، دوچرخه...

ورزش های برای کاهش دادن وزن

اسکات هالتر: این تمرین نیز می‌تواند در سوزاندن چربی به شما کمک بکند. البته باید به خاطر داشته...